沟通和妥协是婚姻的必修课——线上故事会-圈外深圳
7月28号，深圳分舵举办了第一次线上故事分享会——关于爱情。
我们非常有幸的请到了包括深圳舵主、福建舵主在内的4位嘉宾进行了分享，下面就让我们一起来回顾一下吧！
听听警察蜀黍晓明为大家分享婚姻中的必修课
沟通和妥协是婚姻的必修课
——深圳分舵舵主，李晓明
大家好，我是晓明。今天是【圈外同学】深圳分舵首次线上娱乐活动，请允许我代表深圳分舵组委会，感谢大家的热情捧场。
下面从我的故事开始。我和老婆恋爱两年，结婚六年，在一起有八年了，虽然也会经历一些波折，不过感情一直挺好的。
我的恋爱经验不多奸人世家，没有多少前女友飞影电影城，但是进入婚姻的时间应该比大多数同学都要长，所以就和大家讲讲我对婚姻的感悟，作为过来人给大家提供点参考。
有人说“婚姻是爱情的坟墓”，我并不这么认为。我觉得如果经营的好，恋爱只是爱情的开场，婚姻是爱情的主体，孩子是爱情的结晶，相伴白头才是爱情的结尾。有婚姻有孩子的人生才是完整的人生，因为有了孩子后，我才真正理解了什么是“天伦之乐”。
为了不让婚姻真的变成爱情的坟墓，我认为沟通和妥协是两门必修课。沟通的要点是真诚，妥协的要点是接受。下面具体说说我的经历和体会魔导英雄传。先说沟通，我把沟通分为积极因素、消极因素和持续性三个点 。
首先，在沟通中要真诚的表达你对ta的爱，增加积极因素。
只要你真的爱着对方，就要时不时的让对方明确地收到你对ta的爱的表达，以此获得正反馈，增加良性循环。
去年的情人节，我给老婆做了一个当时流行的H5相册，作为情人节礼物。发出来后效果很好，不仅老婆有感动，还受到亲戚朋友们的一致表扬。
当时只是用手机把平常收集的照片套进模板里，用心写好文字，在当天上午就做好了苍木マナ。
从实现难度看，技术上不难，找到合适的模板就可以了，平时注意收集照片也不难，唯一难一点的是要用心写文案，一定要体现出唯一性，就仅仅是你对ta一个人的表达凤咲夜。
那个星期，老婆对我的态度又回到了亲密度高峰区间，像热恋时一样的温柔体贴、小鸟依人，和我一起走路时，会主动挽住我的胳膊，和我靠的很近。我能感觉到，这些并不是她故意做的，而是她自然而然对我的正向反馈。
其次，在沟通中要真诚的表达你对ta的不满，及时解决掉消极因素。
态度要真诚，方式和语言要委婉，要注意一定要在私底下一对一沟通。把自己的不满，通过委婉的方式，真诚的传达给对方，得到对方足够的回应，及时消除自己的不满，不让影响爱情的消极因素在自己的心中积累。
之前有段时间，法拉美穗我老婆喜欢煲电视剧，我喜欢听罗辑思维音频。平常我们相安无事，但也会出现问题。
比如巴达克之章，需要有人洗碗、晾衣服、陪女儿玩游戏等情况出现的时候，我就觉得她煲电视剧是在浪费时间，因为基本都是泡沫剧，看两部和二十部没什么区别。
我就找时间单独问她：“你觉得现在你看的这部剧，和上一部类似题材的剧，有什么区别？对你的现实生活来说有什么帮助意义？”
她说：“内容主题区别不大，但是剧情很不一样啊，对我很有意义啊，让我感觉到每天除了上班、做家务、带娃之外，我还有自己的时间做我自己啊。”
我说：“我觉得煲剧太浪费时间了，不如多做点对未来发展有意义的事情。”
她说：“学习时间我也有啊，但是不能剥夺我煲剧的时间，而且我不觉得煲剧是浪费时间。我还觉得你听什么罗辑思维是浪费时间呢。”
我说：“好吧，我发现对于煲剧和听音频，我们的看法真的不一样。”
通过这次对话，我们都表达了自己对对方的不满，得出了双方都能接受的结论，没有选择逃避的方式在心里积压不满。
能做到这样，得益于我们恋爱的时候就有的约定：当我们之间出现问题时，哪怕是一个小问题，都不要自己憋在心里，要真实的和对方沟通，对方不可以冷战，要共同解决问题，时间上的原则是一般不过夜，当天的问题当天解决。
最后，沟通要保持每天连续，因为我是你的另一半，就是要出现在你每天的生活中。
这个也是在恋爱时就有的约定，不论什么原因导致哪一天我们不能见面，任何一方都要在睡觉之前给对方打电话或者发信息，聊天可长可短，但必须要有。电话结束时一般都不愿意先挂电话，就约定由接电话的人来挂断电话。
记得2009年我出差去新疆参加反恐，两个月时间每天工作都很紧张，但每天至少一次的电话或者短信都是不间断的。后来才知道我每个月的电话费都在1000元以上……
说完了沟通，下面说说妥协王双柏。
妥协就是要接受对方的缺点，即便是一个很大的缺点 贺兰心儿。曾经有一位姐姐纠正我，说婚姻应当是“沟通和包容”，但是我仍然坚持的认为是“沟通和妥协”，因为“包容”多了主动付出的高尚，但缺少了“妥协”中认清现实的无奈。
年轻时，我有过一个想法估计大家也都有过，就是希望能有一个完美的另一半，因为我自己距离完美并不是太远，虽然我认可世界上没有完美的人。后来发现，从这个想法中脱离出来的方法就是自己好好照照镜子。
说到镜子，想起了我高中时邻桌男女同学的对话欧阳祥山。
在教室里闲聊的时候，女同学问坐在前面的男同学：“你说美女长什么样呢？”
男同学一脸正经的说：“这个好办庄妃轶事啊，你照照镜子就知道了。”女同学顿时害羞的脸红了。
这时，男同学继续一脸正经的说：“照完镜子后，你看谁都是美女。”
女同学脸色瞬间变得铁青，对着男同学就是一顿拳头。
所以，人贵有自知之明。我们都是用自己的眼睛看世界，要想看到自己就得多照照镜子，或者说多做一些自我反思，才能更客观一些的认识真实的自己。
当我认识到自己也确实有缺点的时候，我问自己这个问题：“我自己都不是完美的，即使我再怎么努力都不可能达到完美，那么我要求另一半按照我的要求做到完美，这可能吗？ 这公平吗？投币饮水机”
有人可能会问，那这与沟通中的表达不满是不是有矛盾？其实并不矛盾。还用煲剧和听音频的例子来说一下。
当我意识到听音频和煲剧对于我们个人自己来说，可能重要程度是一样的今日浪莎，而在对方的眼里，自己的事情不重要的程度也是一样的。那么，对于本来就是她自己的自由时间，我有什么理由要求她按照我的想法去安排呢？
所以，在经过表达不满的沟通后，我选择了妥协，我接受了她愿意煲剧的习惯，就像接受自己愿意听音频一样。
后来，我从一位心理学副教授那里找到了让我妥协的更充分的理由，他在讲到降低焦虑、减轻压力的方法时举例子说，女同志看韩剧经常看到哭，这是宣泄情绪的有效方法，是“借尸还魂”，男同志这时应该做的就是递纸巾就好。
妥协，是在充分沟通的基础上，找到自己不满意但是另一半确实无法改变的地方，然后接受这些地方，就像接受自己无法改变的缺点一样，不需要为了做到高尚的“包容”而委屈自己，只要做到带有些许无奈的“妥协”，让自己和对方的缺点融洽相处就够了。因为这样自己才不会有负担。
以上就是我对婚姻的感悟，希望对大家有参考价值。祝愿各位圈柚都能收获属于自己的幸福美满！
——晓明2017-07-28
#提问：如果另一半不愿意和你沟通，不想和你说话，应该怎么办呢？
晓明说：
沟通是婚姻的基础，你和你的另一半要走完人生的这么长的时间。如果她不愿意和你沟通，那么你们的矛盾会呈现一种积压的状态，越积累越多，这个问题一定要解决，一定要谈。
如果不能进入这种减少矛盾问题的状态的话，任由这种问题增加，那么婚姻早晚都是要出大的问题的。
也曾经看到过一些朋友，因为沟通的问题没有形成一个良性循环，而是一个恶性循环。那么，到底的时候就是大家冷战，冷战，冷战到没有共同语言，到离婚，分手，也就是这样了。
再次祝愿选择进入婚姻围城的圈柚们，都能收获属于自己的幸福美满！谢谢大家！