我认为的最高境界是：慈悲-一日一运紫油木叶
1.人有了慈悲之心茴香苗的吃法，就会变得宽容怒海归航。
人一宽容，气就不会郁滞;气不郁滞，血就通畅，所以李巧奴，心宽一寸，病退一丈。宽恕是一味良药，你在宽恕别人的同时，也就敝开了自己的心灵，此时绝色丞相，愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走吴亦凡草粉，你的内心没有了郁滞，气血也就通畅了。
2.人有了慈悲之心百万杀人游戏，就会变得善良。
人一善良，心就宁静。宁静之心能让我们的身体远离喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。善心犹如春雨陈雅莹，默默地滋润身体，它能让气变得柔顺，让血变得通畅。
3.人有了慈悲之心，内心就会充满爱。
爱就像春风墨坛文学网，能吹散七情的乌云。
4.人有了慈悲之心，也就懂得了感恩。
感恩是人的本性公子乔一。我们感谢天，感谢地，感谢父母，感谢食物星际之亡灵帝国txt，是他们给了我们生命，并使生命得以维持。人一旦懂得感恩，心就会平和下来火车哥，因为感恩者知道人只不过是自然的一部分，我们应该谦卑地面对自然江艺平。章玉善然而，不懂得感恩的人始终认为自然是人的一部分攸县少帅，所以，他们总是贪婪无度，内心狂妄雾岛翔子，心浮气躁叶蓉然。这样的人怎能拥有长期的健康林以真老公?
总之洪荒道玄，堡垒最容易从内部攻破异火丹师，养生也是如此郭力维。我们既要注意外在的风、湿、寒、暑、燥、热甘洛凡，更要警惕内在的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。
外邪会打乱身体的阴阳，内毒更能破坏我们的气血。要想内部堡垒坚固，我们就要拥有一颗慈悲之心，你的慈悲之心有多大，你的保垒就有多坚固。