我！买！ 单！ 追求你的妻子-脉书院
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我们这代人，从小父母没跟我们讲过性，结婚后，性生活全靠自己在实践中摸索，甚至色情影片成了我们的启蒙导师。夫妻之间在性生活中发生任何问题，又不可能跟任何人讲。
上次在niwo平台讲过分享课后，我收到一些关于两性方面的问题。有的朋友说自从有了孩子以后，和孩子睡在一张床上，与老公的性生活几乎为零。有的说每年两次左右，自己也不想，这正常吗？看了这些问题，我觉得有必要给大家传播一下性知识，所以这篇文章是写给已婚的朋友的，希望通过我的分享，大家能够获得婚内的性福，建立一个更好的婚姻关系。
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在家庭关系中，夫妻关系是第一位的。
很多人认为与子女的关系是第一位的，这样就造成很多家庭关系的问题：比如家里六个大人集中精力照顾一个小孩非洲白鹭花，小孩成为焦点，重心，大人之间，两代之间会为孩子而发生分歧和矛盾何苏叶，对孩子的过分重视反而对他们的成长不利。孩子总是会离开家长大组织自己的家庭的，如果父母过度参与孩子未来的家庭，会形成新的家庭矛盾。孩子离开家以后，夫妻的生活重心没了，桐原erika夫妻关系淡漠，无所适从，凑活过日子。
圣经马太福音里面讲：“人要离开父母，与妻子联合，二人成为一体。”如果我们把夫妻关系放在第一位，就会有智慧来对待夫妻问题，父母问题和子女问题。对我来说因为和丈夫的关系是第一位的，我们的婚姻是永生永世的，我会集中精力努力处理好夫妻关系问题。
性关系是夫妻关系中最重要的关系跃马西凉。
性是造物主的设计，男女合二为一，是世界上最亲密的关系。如果性生活和谐，夫妻双方就会更亲密，也更容易协调其他方面的矛盾。最近读了几本KevinLeman （凯文·莱曼）博士的书，他有很多家庭心理学方面的书籍都堪称经典之作，从他写的一系列两性学的书籍里，我学到不少东西，希望和大家分享。
首先我想问问大家是否了解自己的男人。莱曼博士说：每一个男人其实都是一个男孩子方谬神探结局，都希望取悦于他生活中的最重要的女性。小的时候，这个女性是自己的母亲，大了以后，这个女性是自己的妻子。
对于妻子而言，你可能以为丈夫向你求欢，是为了满足自己的性欲，其实他更希望满足你。在精神和情绪层面，他真正想要的是看到妻子能从和自己的性生活中获得愉悦和满足。如果由于某种原因，他不能做到这一点，他会感到孤独，缺乏自信和不被爱。大多数男人都希望是自己妻子的英雄。
当一个婚姻里面缺失了性，男人失去了一个对他很重要的东西——对他的身体可以满足自己妻子的信心白登春，而女人失去了一种满足感，即来自丈夫为自己的魅力着迷的满足感。
为什么我们要满足丈夫的性需求
首先, 性爱上获得满足的男人愿意为妻子做任何事。性是男性最基本的需求，当这方面的需求得到满足后，他们感到强烈的感激之心，也会依此行动。他们开车上班的路上有可能会想：我真高兴娶到了这个妻子。我一定是世界上最幸运的人。
因为男人的化学构成，大多数男人感觉性是一个基本需要，当妻子很热忱地满足了他们的需要，他们会很感激。如果女人用性来利用男人，男人会产生不满，当女人用男人的需要来惩罚他，他的心里常常生出苦楚和怨恨。
对大多数男人来说，性需求是他们从妻子身上寻找的主要要求，作为妻子，你可是是很好的厨师，很好的母亲，很好的聊天对象，但是如果你不放心思和努力到夫妻性爱生活中，你的丈夫很有可能会失望。在婚内不能达到性满足的男人，给婚外性造成了更多的机会。
第二鞭尾蝎, 即使工作中收到挑战，老板刁难，哪怕失去工作，但当丈夫知道妻子在身体上渴望着自己时，可以帮他充电，让他更有活力地对抗外面的挫折和挑战。性使男性充满活力，能帮他树立自信，让他对自己的整体感觉变好。
第三，性爱上获得满足的男性会更珍惜生活中重要的东西。男人或者是以家为中心的，或者是以外面为中心的。以外面为中心的男人在长时间的工作中，在和客户朋友喝酒应酬中获得满足。如果他总是喜欢离开妻子和孩子，到外面去应酬活动的话，他的中心就在家之外的地方聂慧丹。
如果一个男人以家为中心，很可能是家中的妻子使他很快乐。以前人们总是说女人的位置是在家里，但我认为男人也同样是属于家里的。一个男人在外面可能有许多老板，但是在家里，他有机会掌握正当的权柄和受到尊重。一个充满爱的家是每一个健康的男人所需要的。
有的以外面为中心的男人，只有离开家才能充电，即使在家里，他的头脑和心也是在其他地方的。在家容易发脾气。这样自己的妻子和孩子都不能得到最好的他。
以家为中心的男人很大程度上是因为在家里他感到被爱，被需要，被接受，他的妻子愿意让他快乐。他愿意为了这个家做任何事情三国袁尚传，因为家是世界上对他最重要的地方。
有的妻子可能会问，为什么我的丈夫不是以家为中心的呢掌御九天？那问一下你自己：你在性上需要你丈夫吗？他的性需要能在你这里得到自发的有创意有乐趣的满足吗？你把家打理成一个很令人舒服和高兴的地方吗？如果是的，那么你的丈夫会更愿意投入时间和精力在家里满足你的性需要。
做为丈夫，如何让妻子达到性满足
男人是视觉动物，这就是为什么世界上大量的色情片的观看者为男性。但是色情片或者嫖娼根本不能使一个男人得到灵魂上的满足。大多数人在心底不仅仅要得到自己的满足，而是更想满足他们的妻子。
有的人说：我妻子根本对性没兴趣。除了个别力比多水平低的人外与宋同行，有可能你的妻子只是对你想要的性方式不感兴趣而已。你是否尝试过帮她把孩子哄着，收拾好碗筷，同时让她在浴缸里泡泡澡。然后你给她的脚上推些油，做做足底按摩，然后在床上给她读读书，或者听听她的一天过得怎样，聊一聊性对她的意义？这并不是只做一次，你的妻子就会喜欢性的，而是要成为一种生活方式，让你的妻子能够足够放松，能够更开放地对待性。
如果你能够在你妻子的高潮中获得满足，如果性爱不仅是你要求的，而是你提供的，对你妻子有吸引力的，那么你的性爱生活将大有不同。
如果你希望控制一切侯姝，在婚姻中是赢家，那么你将会输掉生活。因为婚姻本身就是双方共同的顺从。放弃控制吧！用你的权柄来服务，保护和提供愉悦，才是真知。
试着在卧室以外开始追求你的妻子，好的性是一整天的事情，不能说你白天把妻子当佣人使唤，晚上期待她能急切地和你睡觉。妻子对你性需要的回响很大程度决定于你是否愿意帮她搞定孩子的作业，吃完饭后的碗筷，和家里的琐事。所以我们在跟女性朋友讲要在床上积极一些的同时，跟男性朋友讲要在家里其他方面更积极一些。
性爱的最大敌人
常听女性朋友说：我每天上班，带孩子，等孩子作业做好，睡下了，我真的很累，这时候丈夫还表示要做爱，我真的一点力气和兴趣都没有。这个话题是不是常常听到？你是否会装睡，或者说“太累了，别吵我！”
美国有本杂志曾经做过调查问卷，“如果你有1小时自由时间，你想做什么？”超过1万男性女性参加了这个调查。85%的男性和59%的女性回答——性生活。只有12%的女性选择购物或者补觉，看电视，运动，读书或吃东西。这说明大多数夫妻，如果有时间和精力，是愿意投身到性爱活动当中的。我们的婚姻生活也将极大改善。
那么作为现代夫妻，在压力如此大的今天，如何给自己创造时间，增加夫妻间的亲密呢？有几点可以试试。
调整作息时间：不要每天把自己和孩子的作息弄得那么紧张，不要每天都安排活动，每周起码两三天晚上保证家庭是比较放松的安排。让孩子早点睡觉，夫妻可以一起泡泡浴缸，或者点上蜡烛，创造一些气氛魏葆华。
夫妻二人世界：阶段性地夫妻可以出门度假，请保姆或者老人帮助看看孩子，一两天即可，出门充充电，让二人沉浸在亲密的氛围中，不为家庭和孩子而干扰。有朋友说：那最多一年出门一两次吧，不管用呀。其实二人可以到酒店里开房间住一晚吧，虽说要花一些钱，但总比离婚和婚姻不开心的成本低多了。如果开房或者请人看孩子也不在你的预算之内，那找朋友两口子帮你们看孩子，下次你们再帮他们看，这样能给两对婚姻注入一些活力。
男人性爱的最大敌人不是精力不够，有可能是妻子对他身体缺乏渴望。作为妻子，要主动跟丈夫沟通，你的丈夫需要被爱，被需要，被称赞，被渴望。告诉他你有多爱他，告诉他他在床上有多棒，告诉他你迷恋他的身体，用你的声音语气表情告诉他你有多满足。
婚姻中性关系的一个大敌是缺乏新鲜感。十几年二十几年的老夫老妻，摸到对方真的就像左右摸右手的感觉吗？很多朋友问我：夫妻之间如何保持新鲜感？
上次我讲过爱的五种语言，其实性爱也有五种语言：视觉（人对他／她看到的图像感到性兴奋），肌觉（肌肉运动知觉，人通过触摸而感到性兴奋），听觉（通过声音而感受性兴奋），嗅觉（气味引起的性兴奋）和关系上的（人会被情绪上的关心和爱护而吸引）。我们每个人都最能被以上一种或多种语言所感染。那么我想问你：你的配偶最容易被哪种语言所撩拨呢？不确定？你结婚多久了？
婚姻当中自觉不自觉很多都成了惯性，我们对对方说话的语气位面淘宝，每次去吃饭的场所，每次做爱的体位等等。惯性让我们熟悉，却没有了激情。如果想保持性爱新鲜感，首先要保持二人关系的新鲜感，让我们回到当初我们心动和相恋的时刻。
我们的行动在恋爱初期都是自发的，很多都不是按照计划来的，不能预测。你可能会忽然想到一个地方，想带恋人去，或者吃到一个美食就想和恋人一起尝试。那么在结婚多年的今天，是按部就班地每周约一次会，去一样的餐厅，然后去看场电影，还是设计一些特别的项目呢？比如说带妻子去一个她从来没去过的地方，或者给她做一顿大餐，或者给她买一个她喜欢的礼物。
我有一个美国朋友，把孩子托付给丈人和丈母娘，买了两张到芝加哥的机票，带太太去看百老汇演出，吃浪漫晚餐，过了一个二人的周末，给妻子一个惊喜，在芝加哥的饭店里，二人一定是重燃爱火的。
在恋爱初期，任何肢体的接触和抚摸都能让我们脸红心动。现在你能否去主动地抚摸和亲吻你的爱人呢？不是只是在每天早晨上班前或下班后的例行亲吻，在聊天当中抚摸她的胳膊或者后背，在走路时拉着她的手或轻轻摩擦他的手指。有时只是帮她把凌乱的头发理顺，或者在二人共浴时给他洗洗头，揉搓他的头发。一起在沙发上看三生三世十里桃花时你是否也会和爱人体会漫长的初恋般地亲吻，潘长甬是否可以学学夜华壁咚一下你的浅浅？
和爱人一起回忆最初的相恋的细节，你们所有的第一次接触，第一次亲吻，第一次爱抚，第一次。。。甚至回到那个地方，不管是十里桃林还是哪个酒店，重温当时的浪漫和激情。虽然我们已是人到中年，但是当你看到你爱的妻子又有了从前的娇羞，你爱的丈夫又重新显出以前的青涩，肯定会有恋爱的感觉。上周我们全家在日本玩，到涉谷的一间卡拉OK唱歌，虽然两个孩子在旁边尽情地唱着英文歌曲让我和老公开怀大笑，但当老公唱起情歌，让我回忆起最初我们相识时一起去卡拉OK，看着他的侧影，我还是会心动。
对对方说爱恋的言语，告诉她她是多么美丽，你为她的容貌而动心，告诉他他是多么伟岸，你多么渴望他的身体。情话在爱人间永远不会嫌多。不要让孩子，老人，保姆，成为你们不能用情话表达的借口。你可以说英文嘛！也可以在他上班时给他打一个电话（保证没用免提的时候），说些让他脸红的话。或者给她发个短信，告诉她你想她，爱她，或者你等不及回家，想要她。这种夫妻间的调情，能够帮你们的关系spice up.
美国性关系专家Leman 博士说：性是全天的事业。性不是晚上九点以后的专属。保持性的新鲜感从白天就可以开始，白天给对方的性爱电话或短信，肯定让对方期待很多。有时不妨白天突然回家，或者白天到哪里约个会，尝试一下不同时间不同场景的刺激性。
记得运用性爱的五种语言，从视觉，嗅觉，触觉，听觉和关爱上给对方以新鲜的内容。
男性大多是视觉动物，女性不要整天穿实用性很强的内衣，厚厚抓绒睡衣是保暖，但是不是夫妻卧室的好帮手焕然一新造句。到Victoria Secret买身性感的内衣，如果老公比较大方的话，可以让他亲自帮你挑一件，黑色，蕾丝，透视，豹纹，总有一款能挑动他的神经。如果你们喜欢Role Play，也大可以装扮成爱人幻想里的模样，尝试一些新鲜的东西。
点上你喜欢的香氛蜡烛，或者喷上他喜欢的香水，耳后，腋下，大腿内侧的芬芳气息，怎么能不让他意乱情迷？更有友人推荐的玫瑰精油稀释后涂在私处，正好鱼水两欢。其实女性到达高潮时浑身上下散发出的气味，足以让丈夫情不自禁了。所以说丈夫先满足妻子获得高潮，实在是明智之举。
虽说老夫老妻，已经形成了习惯的最舒服的体位，但是不妨做一些调整和试验。不是要求你有瑜伽的或者体操的功夫，即使最基本的几种尤迦奥特曼，也可以通过位置的不同来获得新鲜的欢愉。在结婚当初，相信很多小两口都是尝试多多的，那么结婚N年的我们，也可以再试试当初探索的位置，找回新鲜的体验。除了卧室除了床，你试过其他空间和家具了吗？记得当初你们试过的食物吗？草莓和香槟酒？罐奶油？蜂蜜？巧克力？橄榄油？热茶？食色性也，这么说也没什么问题。试过身体所有灵活的部位吗？你的曼妙的手指？脚趾？舌头？嘴唇？。。。
听觉呢？你的呼吸，你的娇喘，你的呻吟，你的情话，哪一样不撩动他的神经？即使让邻居听到刘邦墓，知道你们不是一对无聊的夫妻，有什么不好吗？如果你们在结婚二十年后，聊起当初邻居敲墙的抗议，不也是一段增加情趣的逸事吗？
性关系是婚姻关系里最重要的一部分，但婚姻还有其他很多部分，对对方的关心和包容，照顾和体贴，也许只是给对方下班后递上的热茶唐之韵解说词，或者躺下后给他的按摩异界修神者，或是帮她做的家务，这些都能让婚姻关系变得更亲密，让你的爱人能够更放松，更如意地爱你。
如何在婚姻内增加性情趣，获得新鲜感，真的难吗？其实我们有可能就是懒，没有想到，或是没有这个知识和了解，要不就是没有用心思。没有婚姻是不用经营的，就像任何关系一样，都是要花心思，要努力的。我们不需要在婚姻外寻找各种各样的性关系来增加刺激，增加经历，如果在婚内可以获得令人满足的性生活，做到灵与肉的统一，婚姻的稳定性会大大提高。
所有好的关系都是基于你把对方放在第一位，放在你自己之前。在夫妻的性关系当中，如果我们也多为对方着想，不拒绝，多尝试，勤赞美，那么营造一个和谐的亲密关系，增进婚姻的粘合度，将给我们的生活带来极大的幸福。
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惊不惊喜
意不意外？
假如你正好是个爱家的好男人
是否可以学学夜华壁咚一下你的浅浅？
带上妻子到爱沫地仙演义，
重温当时的浪漫……
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