改变就是得到1+1 2的效用 【“新的改变”展评】马竞-云吉文学
改变就是得到1+1>2的效用
作者 马竞
看到云吉的“新的改变”征文已经有一段时间，这段时间也对自己2018年做了规划。在工作、考试这些事情上只要静下心来，对自己还是很有信心。今年最大的改变，也是最难的改变将在我的生活中悄然发生。
去年年末看到“云吉文学”的征文一时兴趣，写了两篇，不成想还是有喜欢的朋友，与我私信让我分享下其它的文章，但惭愧的是我没有库存的干货分享。这意料之外的交流让我淡忘了很久的梦想有了些许的温度开始蠢蠢欲动，好像漂浮在空中的絮，找到了着地的路径。还好，不曾忘记曾经有过的梦，即将而立之年的我会努力实现，用文字记录下自己所看见、所理解、所思考的事物。有输入才会有输出，高明婷这是一个积累沉淀的过程，在这新的一年我将至少每月都会有一篇小文的输出，在“云吉文学”上与各位朋友分享交流，因为输入的不够莫老五，也只能量力而行，至少我在追梦的路上坚持。
在我看来输入的方式可以很多样，一次安静的阅读、一次愉快的旅行、一个详细的会议PPT……只要用心准备，全身心的投入，每一次都尽力做到最好，这样在有意无意间知识就得到了积累。平移和旋转再融入个人的观点和理解，不同的知识就可以融会贯通吴国豪，当需要输出时不仅可以信手拈来，而且还可以多维度、多视角生动丰富的输出，一切都是那么自然的水到渠成，从容淡定。
以爱好为切入口来实现自我改变，更容易实现。喜欢的就是性之所近，就是自己最相宜的，也就能坚持下去。坚持不仅是需要毅力也需要自律，从自己的喜好开始解小东近况，为了把喜欢事做得更好，那就必须去探究与其相关的种种，正所谓“爱屋及乌”妻定神闲，每天都去做一点点两界小贩，时间终将淬炼出一个自律、有趣、从容的自己。
小时候的我曾想像过自己20多岁的样子与生活，仿佛就是一个转身我已走过了生理上的青春年华。一成不变的生活会慢慢的侵蚀身体和思想东方血修，我不想一个油腻的自己开始生命中一个重要的阶段逃出恶魔岛。怎样科学健康的健身减脂将会成为我余生的必修课文俊英，今年年初把卸载了的KEEP重新装上修神至尊，手机屏幕上弹出了KEEP的宣传语“自律给我自由”不禁想那就是舍得对自己下狠手，既然知道自己想要什么天生韩信，那年龄、时间、环境都不足为惧，一旦开始就剩坚持。从查阅减脂塑形方面的资料开始九十九游马，结合自身情况合理分配每天三餐所需摄入的热量到不同运动消耗，给自己制定了标准。再到学习各类食物的营养成分、合理的膳食搭配、掌握烹饪方法，最后到饮食习惯的改变、生活习惯的改变，学会理性对待正常需求以外的需求与欲望。而这一系列的学习、改变也是自己对未来的笃定，而当下我已开始每天的学习与坚持。
我会理性的来改变自己，用我有限的资源合理分配到能给我带来1+1>2的事物上，这样的效用获得可以既有皮相又有灵魂。
作者简介
云南曲靖人。一个85后有信仰的回族妹子；一个爱旅行、爱阅读、爱码字的伪文艺青年；一个硕士毕业国企搬砖的职员。