脾虚的临床表现，如何防/治？涨知识-潞党参广东健康服务中心
脾虚的临床表现
脾虚以脾气虚、脾阳虚更为常见，多有腹胀、痞满、消瘦、肢乏、泄泻或大便先硬后溏，亦有表现为脾虚便秘者、食减、水肿等症。
[其他症状]
脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。
2.脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。
3.中气下陷：在脾气虚见症基础上，有气陷临床表现，如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
4.脾不统血：在脾气虚见症基础上，有慢性出血临床表现，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。
[诊断依据]
脾虚以脾气虚、脾阳虚更为常见，多有腹胀、痞满、消瘦、肢乏、泄泻（或大便先硬后溏，亦有表现为脾虚便秘者）、食减、水肿等症。脾为湿土，喜燥恶湿。湿盛可以导致脾虚，脾虚也可以生湿，往往互为因果。因脾虚失运，水湿停留，多属本虚标实之证。
你可能脱口而出：心肝脾肺肾，其中，以脾来说，可能是很多人容易忽视的部位，毕竟在更多的人看来潘长甬，心脏、肝脏、肾脏或许才是最关键的。其实脾也是不容忽视的一个器官，作为后天之本，脾脏起到运化代谢的作用，特别是对于水湿运化更是有很好的帮助。但很多时候，脾虚会不自觉的找上你，让你身体调节出现异常，甚至在一些人看来，脾虚比肾虚还要危险，会非常的害怕脾虚，甚至还有脾虚百病生的说法，那么身体哪些表现说明你脾虚了呢?
?第一、食欲不佳
在上面，我们介绍到，怡然自得造句脾是起到运化代谢的作用，能帮助大家把吃进身体的食物进行消化、代谢、吸收，以此来形成了营养物质，为身体提供热量。但是，有些时候，当你发现对于以前十分喜欢吃的食物，现在却不想吃了，食欲出现了下降，就不得不考虑是不是脾虚了。
第二、身材臃肿、变得肥胖
在生活中，如果你发现你的身材变得异常臃肿，过于肥胖，轻轻地按压一下，很难恢复弹性，这样的臃肿身材其实也显示你的身体运化能力下降，影响到身体代谢的能力，过多的食物堆积在身体中，导致肥胖、臃肿的出现。
而归结于原因的时候，我们会发现，脾虚是你不得不重视的原因。
?第三、容易溏稀
伴随着腹泻、拉肚子、溏稀的出现，往往也宣告你身体处于脾虚的状态下，这样的情况，也是一件很糟糕、很危险的事情，其中最重要的表现就是脾阳虚，是说食物不能充分的分解，导致湿气入侵身体，伴随着大便溏稀的发生。
第四、眼睛容易红肿
我们知道脾胃不好的人，会更加容易出现气血不足，进而会影响到肝脏的健康，而肝开窍于目，特别容易导致眼睛疲劳，而脾起到运化水液的作用，对于水液的消化、吸收是有帮助的，一旦你的脾脏失调，是非常容易出现肿大的，伴随眼睛红肿，无疑很糟糕。
由此可见，脾虚还是一件很糟糕、很危险的事情，合理的健脾养脾显得异常关键，那么应该做什么呢?
1、不要熬夜
熬夜是一件很糟糕的事情，也是很多人容易忽视的“健康杀手”，长时间的熬夜，带来的身体损伤是极大的，进而会导致内分泌处于失调的状态下，而对于脾脏来说，熬夜时间长也是一件很糟糕的事情，休息不当，会加重脾脏的负担。
所以不要熬夜，保持合理的睡眠时间，能够让你更好的促进健康。
2、不要过于悲观
生活中，不少人容易有焦急、焦虑、糟糕的情绪，这些负面、消极、不健康的心理、情绪对于健康也是有影响的，进而会导致五脏六腑受损，极大地影响到脾脏的健康。
3、喝潞党参口服液
潞党参口服液
? 功能主治：
? 补中益气，健脾益肺，滋补强壮，增强人体免疫力。
? 用于脾肺衰弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽。
? 主治脾虚型小儿泄泻，妇产科贫血，慢性胃炎，慢性肾炎及放化疗后脾肺气虚诸症。
潞党参药性论述
性味
①《本经逢原》：甘，平。
②《本草再新》：甘，平，无毒。
归经
《得配本草》：入手、足太阴经气分。[3]
《中国药典》：归脾、肺经。
功能主治
补中，益气，生津。治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱肛。
①《本经逢原》：清肺。
②《本草从新》：补中益气，和脾胃，除烦渴。
③《纲目拾遗》：治肺虚，益肺气。
④《科学的民间药草》：补血剂。适用于慢性贫血，萎黄病，白血病，腺病，佝偻病。
⑤《中药材手册》：治虚劳内伤，肠胃中冷，滑泻久痢，气喘烦渴，发热自汗，妇女血崩、胎产诸症。
中医认为，五味与五脏密切相关，在中医经典著作《内经》中就有这样的论述：“五味所入，酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾”，这一理论提示我们，在日常生活中应注意摄纳各种食物，这样才能通过五味调和达到脏腑得益的目的，使得身体健康，当然，如若五脏有病我们也应该适当有针对性地调整饮食五味，以帮助五脏功能的恢复。
《本草正义》：潞党参力能补脾养胃，润肺生津，腱运中气，本与人参不甚相远。其尤 可贵者，则健脾运而不燥，滋胃阴而不湿，润肺而不犯寒凉，养血而不偏滋腻，鼓舞清阳， 振动中气 ，而无刚燥之弊。且较诸辽参之力量厚重，而少偏于阴柔，高丽参之气味雄壮， 而微嫌于刚烈者，尤为得中和之正，宜乎五脏交受其养，而无往不宜也。特力量较为薄弱， 不能持久，凡病后元虚，每服二、三钱，止足振动其一日之神气，则信乎和平中正之规模， 亦有不耐悠久者。然补助中州而润泽四隅，故凡古今成方之所用人参，无不可以潞党参当之 ，即凡百证治之应用人参者，亦无不可以潞党参投之。
国药经典:
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