玩手机带来6种病，永川人一定要注意！-永川之声
如今手机已演变为现代人的必需品，出门的三样必备品中就有手机。吃饭、睡前、坐公交、等地铁甚至是上厕所都带着手机，人们对手机的依赖引起了一种新鲜病——手机依赖症。手机捆绑着现代人，对人身心造成了很多危害。下面就一同来了解上厕所玩手机到底对健康有何影响。
1.延长如厕时间
不携带手机如厕，5分钟就可解决生理问题释德朝。而携带手机，并且在有无线网等情况下手转星移，那么如厕时间将变为十几分钟甚至半小时以上宋美遐。
长时间如厕容易吸收卫生间不健康的空气，其中含有细菌、病毒等有害物质。周开开
2.颈椎病
人体的颈椎由于生理需求会呈现一定的弯曲弧度幼儿园小班教师个人工作总结，而上厕所玩手机，颈椎长时间保持一个不当的姿势，导致正常的弯曲弧度消失，而影响颈椎的健康，出现头痛、脖子疼、肩颈肌肉僵硬等问题。
3.痔疮
上厕所玩手机一方面分散排便的注意力，导致便意消失会延长，容易引起肠道对有害物质的二次吸收。另一方面，长时间蹲厕所或坐马桶，导致肛门周围的血管充血、血管曲张，引起痔疮扶桑嫂。
4.心理性便秘
长期携带手机如厕，会出现没有手机则无法排便现象袁慧文。另外侯炳莹，携带手机如厕注意力高度集中在手机上，引起便意消失，这些心理因素都会导致便秘的出现。
5.影响血液循环
上厕所玩手机导致如厕时间长赵劲皓，会出现久蹲和久坐现象，导致下肢血管容易受到压迫转世圣女，肢体供氧、供血不足华再东，出现麻木、循环受阻现象。
另外，如厕后立即起身三贤公棚，下肢血管畅通官海无涯，血液向下流，导致头部血液不足曾诗然，引起头晕甚至晕厥现象。
6.心理疾病
手机依赖症就属于心理疾病人工虎骨粉，特别容易发生在孤僻、自卑和缺乏自信人群身上，而且一些人通过如厕玩手机来排解压力黑衣教父，长期出现不拿手机心理不踏实现象。
这些都是玩手机给我们带来的身体危害郑钟民，所以为了健康如厕时尽量不玩手机绝世霸主，并且在睡前、早起、吃饭时等情况下也避免玩手机柯曦。
无论蹲厕、坐便，如厕时间不宜超过5分钟布束砥信，有便秘的人不宜超过10分钟。已经有痔疮的病人武田毅雄，更应缩短排便时间，建议不超过3分钟。
来源：新百科全书、百度经验、网络图库
编辑： 唐行
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